Как преодолеть свои страхи и предубеждения и начать новую жизнь без оглядки на прошлое…

Принимай ситуацию такой, какая она есть

Многих людей, начинающих свой день с чтения объявлений о вакансиях, не устраивают предложения работодателей.

Дело в том, что вынужденное понижение в должности или уменьшение зарплаты зачастую воспринимается как провал. Поэтому уволенный менеджер предпочитает сидеть дома вместо того, чтобы временно устроиться курьером.

Если работа — не просто источник средств к существованию, а основа самоуважения и престижа, после ее потери трудно сохранить самооценку на прежнем уровне. Интересно что ощущение "падения" имеет исключительно субъективный характер. Например, переводчица, работавшая в крупной западной компании, не желает "опускаться" до уровня школьной учительницы английского языка. А учительница приходит в ужас от мысли, что ей, человеку с высшим образованием, придется торговать на рынке.

СОВЕТ. Если не удается устроиться по специальности, берись за ту работу, что "идет" тебе в руки. Иногда бывает полезно поддаться судьбе.

Мнение окружающих не так уж и важно

Огромное влияние на восприятие изменений в собственной трудовой биографии оказывает мнение близких и знакомых. Как смотреть в глаза маме, которая полжизни положила на то, чтобы устроить тебя в институт? Что сказать бывшим одноклассникам при встрече, уверенным в том, что ты уже давно успела дорасти до генерального директора?

Чтобы не попасть в плен необоснованных и надуманных страхов, нужно посмотреть на сложившуюся ситуацию с позиций здорового эгоизма. Вспомни, как часто, простаивая в пробках, ты мечтала о работе рядом с домом, сколько всего интересного ты пропустила из-за того, что задерживалась в офисе допоздна. Может быть, несмотря на потерю в зарплате и в статусе, ты наконец-то сможешь жить так, как хочется?

К тому же оправдывать чужие ожидания — неблагодарное занятие хотя бы потому, что ты одна, а других людей много и у каждого из них свои представления о том, что и как ты должна делать.

СОВЕТ. На самом деле ты никому ничего не должна. Во всяком случае, когда речь идет о твоей карьере, о твоей жизни. Жить с оглядкой на мнение окружающих утомительно и вредно.

Старайся найти близкие тебе сферы деятельности

Тебе удалось найти работу, но не по своей специальности. Поэтому сейчас тебе приходится работать и одновременно учиться новому, необычному для тебя делу. Разумеется, не обходится без ошибок. Ты понимаешь, что это нормально (ведь не ошибается тот, кто ничего не делает), но все равно очень переживаешь из-за того, что тебе пока не удается выполнить работу так же быстро и хорошо, как это делают специалисты со стажем.

В результате период адаптации проходит у тебя очень сложно. Чтобы сохранить боевой дух, старайся находить параллели между прошлой и нынешней профессиями. Эти параллели будут своеобразными "мостиками", соединяющими два берега. Обращаясь в сложных ситуациях к своему опыту, ты всегда найдешь аналогичные случаи, и это выгодно отличает тебя, например, от вчерашнего выпускника вуза, не имеющего за плечами никакой практики.

СОВЕТ. Ни с кем не сравнивай себя. Это пустая трата сил и эмоций. Делай свое дело, вникай в суть и получай удовольствие от процесса.

Иногда нужно заново учиться

Тем, кто не желает играть на понижение, необходимо повышать квалификацию. В этой связи придется преодолеть некоторые психологические барьеры. После длительного перерыва трудно заставить себя сесть за парту, выполнять домашние задания и слушать преподавателя, который может быть моложе своих студентов. Кроме того, новая специальность кажется чужой, сложной, поэтому новоиспеченный ученик чувствует себя, как человек, который отплыл от одного берега, а до другого еще так и не добрался.

СОВЕТ. Сосредоточься на учебе. И помни, что далеко не у всех есть сейчас возможность учиться новой профессии. А вот тебе повезло.

Открой в себе новые таланты или реализуй давние мечты

Потеря работы — это возможность начать свое дело, найдя применение тем талантам, которые годами "зарывались в землю" ради быстрого и стабильного заработка. Может быть, у тебя подоконники ломятся от цветов и даже вкопанная в землю садовая скамейка от одного твоего прикосновения начинает давать ростки? Или когда-то, в юности, ты неплохо играла на пианино и теперь могла бы обучать музыке детей знакомых?

Очень многих людей, мечтающих о собственном бизнесе, останавливает не столько отсутствие первоначального капитала, сколько неуверенность в собственных силах.

СОВЕТ. Найдя занятие, не требующее особых финансовых затрат, ты сможешь попробовать себя в роли бизнесвумен, пока работодатели рассматривают твое резюме организуй свое маленькое дело.